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miércoles, 14 de febrero de 2024

Incrementando su desempeño físico

 14 febrero 2024

Unidad 1

Los estudiantes desarrollen sus habilidades técnicas, aprendan las reglas básicas del fútbol y trabajen en equipo, fomentar la actividad física, la coordinación para mejorar sus capacidades condicionales.

Clase se inicia con un calentamiento adecuado para preparar los músculos y evitar lesiones realizan ejercicios de movilidad, estiramiento y ejercicios de coordinación.

Aplicamos ejercicios de técnica juegos y partidos a espacio reducido aplicando lo aprendido pases, recepción, conducción y pateo.